Bei der Website nico-fitness.de handelt es sich um eine Ratgeberseite im Bereich Gesundheit und Ernährung. Thematischer Schwerpunkt des Blogs: Eine gesunde Einstellung zur menschlichen Ernährung. Was den Lesern geboten wird: Das Blog bietet vielzählige und ausführliche Artikel zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Neben den zahlreichen Ratgeberartikeln findet man in dem Blog auch Arktikel, mit denen man das eigene Wissen über den menschlichen Körper erweitern kann.