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Willkommen bei Sirovita, deinem Zentrum für ganzheitliche Gesundheit, wo Heike Holz und Jakob Posch dich mit wertvollen Inhalten und persönlicher Betreuung auf deinem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben unterstützen.
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HEILFASTEN & FASTENWANDERN Auszeit für Körper, Geist und Seele Fasten nach Dr. Buchinger Für viele Menschen wird es immer wichtiger von Zeit zu Zeit seinen Körper zu entschlacken, Stress abzubauen und für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden etwas zu tun. Saftfasten bedeutet: Nicht zu Hungern – Sondern nur auf feste Nahrung zu verzichten. Fasten bedeutet:hineinhören, das innere Geschehen wahrnehmen und besinnen auf das Wesentliche.