Im Ratgeber Gesundheit erfhalten Sie Tipps zum Abnehmen und Rezepte für eine gesunde Ernährung. Wir beratung Sie zu Fragen von Gesundheit, Medizin und Krankheiten. Mit Rezepten zum Frühstück, Abendessen und Mittagessen helfen wir Ihnen gesund zu Kochen und zu Essen. Außerdem halten wir viele Tipps zur Diät bei Übergewicht für Sie bereit.

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Auf meiner Seite findet ihr viele leckere vegane Rezepte, zum Nachkochen und Nachbacken. Alle sind von meinem Mann und teils auch von Verwandten, Freunden und Kollegen getestet. Kommt vorbei und überzeugt euch selbst, wie lecker und einfach veganes Backen und Kochen sein kann.

Kochen, backen, sparen. Meine Intuition ist es zu zeigen wie man schmackhaft mit geringem wirtschaftlichen Aufwand und kleinster Ausstattung sich selbst oder eine Familie vernünftig und gesund ernähren kann.

Kochen-Backen-Sparen, der Kochboy Bernd Jaegers stellt hier seine Rezeptvorschläge vor. Meine Intuition ist es konsequent zu versuchen, wie man schmackhaft mit geringem wirtschaftlichen Aufwand und kleinster Ausstattung sich selbst oder eine Familie vernünftig und gesund ernähren kann. Meine Rezepte sind erprobt und auch für ungeübte und Anfänger sehr leicht und meist schnell nachzukochen.

Raffiniert einfach - einfach raffiniert